化了妝的女人看起來真的會更美麗嗎？答案當然是肯定的。資生堂美容老
師張如意表示，化妝強調的是色彩，藉由色彩表現自我的主張，塑造自我的風
格，並可增加自信與魅力，當然可使女性增色不少。
活力美學蔡諭瑩老師認為，化妝並不是拘泥於一成不變的格式，應隨著不
同的地點、時間、場合而予以適當的改變。張如意老師認為，以學生和上班族
而言，並不適合化濃妝，只要照著基本化妝過程，就足以表現禮貌並散發魅力
。
所謂的基本化妝過程：首先是做好基礎保養，於上妝前先上一層隔離霜，
然後以粉餅打上粉底，再擦上蜜粉定妝，接著以少許蓋斑膏掩飾微瑕，之後是
畫眉、上眼影、畫眼線，塗上睫毛膏、口紅，最後再微微修容便大功告成。
由於近年來空氣品質急速惡化，紫外線強度逐年升高，對暴露在外的肌膚
常造成不小的傷害，而隔離霜具有抗紫外線及隔離髒空氣的效能，所以上隔離
霜這個步驟千萬不能忽略。在粉底方面，張如意老師強調，選擇粉底時以選擇
與肌膚顏色相近的為佳，如此才會顯得自然；在眉毛方面，張如意建議，可利
用眉筆與造型眉膏來達到創意，造型眉膏的功用就和髮膠一樣，能隨心所欲的
為眉毛做出多變化的造型。接著談到眼影，許多人常忽略眼影的重要性，其實
，東方女性輪廓不深，小小的一道眼影，足以令眼睛充滿魅力與自信。蔡諭瑩
老師建議，學生與上班族可選用金黃色系的眼影，因為令人感到亮麗而自然，
符合年輕的氣息。如果換成參加舞會，她則建議使用粉紅色系的眼影，因為在
舞會的黃色燈光底下，粉紅色系格外引人注目。
至於眼線的畫法是以眼線筆順著睫毛根部輕輕的畫上一道，卻有突顯眼神
及修飾單眼皮的神奇功效，蔡諭瑩認為：「眼線不容易畫好，與其畫不好，不
如不要畫。」至於睫毛方面，蔡諭瑩老師認為，不一定要塗上睫毛膏，可是夾
睫毛的過程則絕對不能省，因為能使睫毛看起來根根分明，不至於橫雜生。張
如意老師表示，夾睫毛的技巧主要是分三段走，輕輕往上提，使睫毛呈現美麗
的弧度。如果嫌睫毛不夠明顯，則可塗上睫毛膏，輕輕刷過。至於口紅的畫法
，張如意表示，先以唇線筆勾勒出想要的唇形，再將唇膏均勻的塗上即可。同
時，畫口紅應避免使用單一或一成不變的顏色，因為會賦予他人呆板的感覺，
應嘗試多色混合的畫法，以求新鮮富有變化。
千辛萬苦終於化好了妝，然而，由於臉上容易分泌油脂、粉底易掉而不持
久等因素，若不勤於補妝，化妝效果將大打折扣。張如意老師建議，應隨攜帶
兩用粉餅以供補妝用。補妝的步驟：先以吸油面紙將臉部油脂拭去，再用兩粉
餅沾水擦上粉底，最後再以蜜粉定妝。
談了那麼多化妝技巧，至於化妝品中難免摻雜了化學成份，對肌膚究竟會
不會造成傷害？對此，蔡諭瑩老師表示，只要是具備許可字號的化妝品，都經
過安全測試，對肌膚不會有傷害，只是卸妝時必須卸乾淨，才不會造成殘留。
卸妝的程序分別是：先卸除顏色較深的重點部位，例如眼部、唇部，之後才是
整個臉部卸妝。在卸妝產品方面，她則建議「以油代油」的方式，即以化妝油
卸除油性的化妝品。卸完臉部的妝後，將臉清洗乾淨，再以化妝水清洗一遍，
最後再塗上乳液，便完成了整個卸妝過程。
在夏日化妝方面，蔡諭瑩認為，因天氣炎熱，以清涼的淡妝搭配流行是較
好的選擇。此外，選擇耐水性及防曬性的粉餅，最能保護肌膚，滿足夏天的需
求。
談到流行的化妝法，蔡諭瑩認為，一味的追求流行，反而是落伍！不但落
得筋疲力竭，而且永遠追不完！努力塑造自己的風格，表現自信，才是散發迷
人魅力的不二法門。
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